Es wurde gezeigt, dass afrikanischer Mangosamen (auch bekannt als Dika-Nuss oder Irvingia Gabonensis) möglicherweise einen gesunden Gewichtsverlust unterstützt. Die löslichen Ballaststoffe der afrikanischen Mango können die Magenentleerung verzögern und möglicherweise zu einer allmählicheren Aufnahme von Nahrungszucker führen. Dies kann dazu beitragen, den Anstieg des Blutzuckerspiegels nach einer Mahlzeit zu verringern. Mangosamenfasern können sich auch an Gallensäuren im Darm binden und diese aus dem Körper transportieren, was erfordert, dass der Körper mehr Cholesterin in Gallensäuren umwandelt.

Gewicht 0.052 kg

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